这是我的第5篇读书笔记。

重来也不会好过现在。

这本书的主题是讲人到中年应该怎么调整自己的三观。所以这本书还有一个副标题:成年人的哲学指南。

人在中年的时候为什么总会感觉自己过去错过了什么呢？

比如说小的时候我有什么梦想，那因为什么？我错失了一个机会。

比如说年轻的时候不太懂事，所以选择了一个什么样的职业，如果不选择这个职业，会是另外一番天地。

因为年轻的时候不太懂，所以嫁给了他或者娶了她，导致了如何如何。

很多人都到中年都会有这种想法，总觉得自己年轻的时候错过了什么东西，做错了什么选择。

其实重来从来也不会好过。

为什么这么说呢？

因为人在过去，其实你所做的每一个选择，可以这样讲，在当时都是谨慎的。为什么谨慎的选择依然会让你有错过什么的感觉呢？因为这些选择之间是不能够直接对比的。他不像一个10元人民币和100元人民币，你做一个选择要哪一个，那我想大家都会选100元，因为这个很明显，你不需要纠结。

但是比如说今天下午你是应该去看电影，还是应该去参加同学聚会？这时候你就开始纠结了，因为这两个选项是不能直接进行对比的。

所以我们对于过去选择的总是会有一种错觉，认为自己当初如果选择了另一项会怎么怎么样，其实不会怎么样。

既然多个选项之间不能对比，那我们应该怎么做选择呢？

作者认为你只需要判断不同的选择，给你的幸福感所带来的差别就可以了。事情是没有办法对比的，但是幸福感是可以对比的。

我们在中年的时候开始怀念青春。年轻的时候怎么样，小时候如何如何，本质是什么呢？本质并不是向往青春可以重来，我就有无限的人生。可能你怀念的并不是这些，你怀念的有可能是小时候，青春还在的时候那种无知、无畏。因为那种无知和无畏，所以你有一种快乐的感觉，你怀念的是一种快乐的感觉。即使现在的你在回到那个年代，你也体会不到。因为你的无知和无畏已经消失了。如果你真的回到那个年代，你当时依然是无知和无畏的，你的选择依然会让现在的你觉得遗憾。

所以从来不会比现在好哪儿去。

等到中年我们会对死亡开始更关注。你会想要去养生，想要去长寿，为什么会这样呢？因为人到中年之后，慢慢意识到死亡离自己越来越近。

哲学认为人在出生前和死亡后都是不存在的。出生前的不存在大多数人都能接受，但是死亡后的不存在，是我们很多人很难接受。

我们只需要好好活出这中间的几十年，活出精彩比什么都强。

人到中年会有空虚的感觉。因为人的活动，会有两种，一种是终结性的活动，一种是没有终结性的活动。

三年考研，两年考公务员，四年年晋升高管，这些是我们的计划，也是有终结性的活动，那我们一个阶段结束就需要有更多新的目标才可以一直向前。

比如一直追求艺术，一直想在音乐领域，在画画领域怎么怎么样，在公益的领域怎么怎么样去带动多少人参与进来…这些都是非终结性的活动。

我们做一个这个事情有终结的一天，等终结的这一天你就会有空虚的感觉。莫名其妙的空虚。

所以我们的时间和眼光要多放在非终结性的活动上。

我们必须保持激情就不会空虚。

其实人做的很多事情都是为了自己有一个幸福感，当我们越过分关注自身的幸福感的时候，我们获得这种幸福感的可能性就会越小。为什么呢？因为我们自身的幸福感很多时候来自于自身之外，我们的幸福感强还是不强，取决于我们本身之外的东西，取决于身外之物，外面的环境，外面的人文，外面的产物，它能够影响我们的幸福感。

不要一味只强调自己如何如何，要更多的时间花在身外之物上，那么我们的幸福感也会更强烈一些。

另外在生活中很多看似无用的东西，但是却给我们带来更多的幸福感，比如音乐，画画，运动，公益等等。看似是对我们的目标来说没有太大意义，但是却让我们的生活多姿多彩，那我们就不会在中年之后感到空虚，永远都可以做下去，让我们保持年轻态，保持兴趣，一直保持一个健全健康的人格，所以既不用过分回忆过去，也不用过分憧憬未来，在当下这个时刻能够保持正念，保持一个正确的三观，我们的中年危机就不存在了。