最近在看希克斯夫妇的《吸引力法则》,里面有一段话是这样写的。
生活之中,没有任何事情是偶然出现的。正是你自己吸引了所有的生活经历——一切事物都是如此。没有例外。
01
昨天一个租客出门忘记带钥匙了,去给她送钥匙开门。见她一脸愁容,说是生病了。然后又开始抱怨旁边正在装修的两套房子,吵到她睡不好。装修的第一天是早上10点,她被电钻的声音吵醒,跑去跟装修工人大吵过。我知道公寓对装修时间是有严格限制的,按正常的作息时间是不会受到影响的,我们也控制不了别人装修。而她一直是晚睡晚起的,装修已经进行大半个月了,她还是坚定不移地坚持自己的作息时间,即便我曾经建议她改变。于是,她就这样一直被装修这件事情困扰着。
她愁眉不展,她不快乐,因为她把自己的注意力都集中到不可改变的装修这件事情上了。在吸引力法则的作用下,在不知不觉中,这件她不想要的事情开始融入她的生活。
02
什么是吸引力法则?
吸引力法则,表述为:相似的事物互相吸引。
振动频率相同的事物会互相吸引从而引起共鸣。我们的意念、思想是有能量的,脑电波是有频率的,它们的振动会影响其他的事物。
吸引力法则任何时候都适用于任何事物,不受这条强大的法则约束的事物是不存在的。
你或许注意到,当你早晨醒来感觉良好时,你整天都会很快乐。当你早晨被迫醒来,一脸不高兴时,接下来的一整天,几乎没有一件事情让你顺心。
当你思考着高兴的事情时,在吸引力法则作用下,其他类似的想法也会开始出现。当你想起不开心的事情时,在吸引力法则作用下,其他类似的想法也会开始出现。
你会从过去的经历中搜索出相似的想法,然后以其他人讨论这些想法,直到自己被这些越来越多不断变大的思想所包围。而当这些想法变得越来越大时,它开始获得了动力,也开始获得了力量,就是吸引力。
无论是你想要的事物还是你不想要的事物,只要是你头脑中思考的事物,它的本质特点都会融入你的生活。
理解这条法则之后,你可以把思想集中在自己想要经历的事物上,你也可以把注意力从不想要的事情上移开。
比如上面说的烦人的装修,这是租客不想要的事情,那么,她就可以把注意力从装修移开,把思想集中到自己渴望实现的目标,发自内心想要做的事情上。
问题是,她是否知道什么是吸引力法则,是否知道自己内心真正想要的东西是什么?
03
有意创造的科学,是第二条法则,表述为:只要是我留意的事物,在我的信念或者希望作用下都会成为现实。
简而言之,你所思考的事物都将进入你的生活,无论它是你想要的,还是不想要的。生活中的所有事物都是你吸引过来的,是你大脑的思维波动所吸引过来的。
所以,你将会拥有心里想得最多的事物,你的生活,也将变成你心里最经常想象的样子。
为了找到自己真正想要的东西,你可以进入自己的创造性工作坊去搜寻,方法很简单。
每天留出十五分钟或二十分钟的时间,找一个不被打扰的地方,有意地将自己的思想整理起来,把快乐和满意的信息收集在一起,形成一幅自我画像,找到自己真正想要的东西。
有意创造的科学的真正要点就是思想的“有意”运用。
有意地决定自己想要的事物,然后有意地关注这些想要的事物,同时有意地忽视不想要的事物。
04
全面领会和灵活运用第一条法则和第二条法则后,才能理解和灵活运用第三条法则:接纳的艺术。
接纳的艺术,表述为:我展示着自身的本来面貌,也愿意接纳所有其他人展现出各自的本色。
你自己的所思所想与所作所为,决定你成为了现在的状态。只有当你把思维和注意力投向某人,某人才会成为你生活经历的一部分。只有当你将思维投向某事物或对某事物进行观察,它才会进入你的生活之中。
即使别人没有接纳你,你也愿意接纳他们。即使别人并不欣赏你的本来面貌,你也愿意保持自己的本来面貌。始终保持自己的本来面貌,而不对别人的看法产生消极情绪。做到以上这些之后你才能达到接纳状态。当你明白哪些经历包含快乐,哪些经历缺少快乐时,坚持只参与快乐经历的原则,最终你将达到接纳状态。
接纳者就是学会了有意创造的法则,并且能够不进行错误创造的人。他在有意、有目标并且快乐地进行创造。
05
在现实生活中,让你的想法只维持在想要事物的方向上,让强大的吸引力法则为你服务。让越来越多与你一致的事物、情境和人物进入你的生活经历,然后你的生活就会向着快乐和自由螺旋上升。
在接下来的30天里,每一个清晨,你都可以用下面的话作为一天的开始。
无论我与谁一起工作,
无论我与谁进行交谈,
无论我在哪里,
无论我正在做什么,
我打算看到我想要看到的,
我希望看到我想要看到的事物。
那么你将改变生活的动力,而且所有现在让你不高兴的事物将会从你的生活中消失,会被你真正想要的事物所取代。
你生活的”黏土“,无论它现在看起来如何,都能够随意塑造!
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