人的一生会面临各种选择，面对选择，需要我们做出恰当的决策。但往往有人在面对选择时，不知道该如何做出适合当下的决策。
作者给到了一个方法，那么在祥述方法之前，先看看决策有哪些特点。
1.决策没有万无一失，是需要冒险的，必须有勇气。
2.决策要有取舍，不存在完美的选择，要学会舍弃。
3.决策不只是有选择，还要有行动。
4.决策是根据当下的情况做出选择，而未来是变化的，所以决策不可能一成不变，学会决策的方法，比做出选择更重要。
下面就来说说决策的四步法：
第一步，明确时间底线
这里有两种情况，第一种是情绪型决策，在时间上没有迫切性，碰到这样的来访者，作者会扮演“树洞”的角色，给予情绪安慰即可。第二种是确认型决策，通常这类决策者内心是有主意的，只是不太确定，需要通过不断表述来整理自己的思路。我们可以扮演“穿衣镜”角色，他在讲述的过程中，思路会变得更清晰。第三种是梳理型决策，这类人通常经过了深思熟虑，权衡利弊，但是依然不能做出选择，这时候就需要咨询师和他一起澄清那些影响他决策的原因。
第二步，明确决策权
首先要确定来访者是否有决策权，对没有决策权的问题定出解决方案，那不是决策，是适应。如果他有决策权，才能进行下一个问题。这里还可能出现二级决策，比如，来访者的问题是，关于五一期间是否去加班，关于加班，她没有决策权，但是她可以选择以什么样的方式加班，这就是二级决策。
第三步，探究个人观点
通过来访者对他人意见的分析和思考来澄清自己内心的观点，问来访者“在你看来，为什么他们会有这样的建议”是一个非常重要的引导分析过程。
第四步，跨越选项看目标
当不知道去哪儿的时候，对路径的比较是没意义的，在这之前，先明确目标是什么，才能做出更好的选择。
最后引用作者的话，“当你无法决策的时候，有一个思路就是：最坏的结果你是否能够承载？”
