01
“老公，我最近参加了阅读社群，已经坚持阅读18天了，作为奖励给我买本书呗。”
“你读书本身的收获就是奖励呀，要啥奖励；而且你看你选的都什么书呀，读了这么多年书连书书都不会选……”
相信很多女性朋友在亲密关系相处中都上演过类似一幕”。
虽然后来他还是点了代付链接，
虽然后来也没再说什么……
但他加注在这本书上情绪和态度却是会陪我走过从这本书选择、购买、笔记、回看……的整个过程。
读书是要一直读下去，选书、购书过程也会不断重复。这份不自在和失望，或许会陪伴未来一辈子。
何苦来哉、得不偿失、自找罪受……
从此再也不会请他买书了吧。
甚至在其他方面也不敢不远有所期待了吧。
但是，如果就此放弃希望，那就过于悲观了。
02
普希金的《假如生活欺骗了你》分享大家
假如生活欺骗了你
不要悲伤不要心急
忧郁的日子里须要镇静
相信吧 快乐的日子将会来临
心儿永远向往着未来
现在却常是忧郁
一切都是瞬息 一切都将会过去
而那过去的会成为亲切的怀恋
感恩互联网时代，感恩先驱者提供给我们随处可接触到的各种学习资源。
只要你不放弃自己，“心儿永远向往着未来”，通过刻意练习，“情商/亲密关系”是完全可以提升的。一定要相信：一切都是瞬息，一切都会过去。
03
回归正题
一旦我们对某人有了期待，就会把情绪的遥控器交给对方，因为这时是对方来决定这个期待是否能够实现。
如果我期待实现我就开心，
我的期待没实现我就生气。
情绪遥控器完全掌握在别人手上。
Q：那我们忍不住要有期待，又不想把自己的情感遥控器交到别人手里，怎么办呢？
A：期待还是要表达出来的，同时允许对方真的可以做不到。
就像你对孩子说：“我当然期待你考100分，但我允许你有自己的节奏。”
我有我的期待，同时我允许你做到或做不到。
一旦你有了这份允许，你发现情绪的遥控器又回到了自己手里。
很清晰告诉他，你做不到我会难过。
但是，还可以，没有关系，那是你的选择。
我为我的期待负责。
（在这里感恩艺新老师精彩分享，给了我思路，让我心情多云转晴）
