控制不住自己的情绪

今天一大早，小儿子被我狠狠地踢了一脚，原因是刷牙边玩水，拖拖拉拉，好好讲的时候嬉皮笑脸不当回事，他才准。事后我一直在自己身上找原因，归结出我没有睡好，准备来例假了脾气大，没有摄入足够多的知识来管控自己，总之就是我自己有问题，教育有问题，下午放学后一定给儿子道歉并把问题的因果讲清楚。

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