认知觉醒
每个人都可以改变，就看你愿不愿意去改变自己。
今天推荐的一本书叫做《认知觉醒》，通过唤醒自身的认知来改变自己。
书中分为上下两篇，上篇用科学的方式来解释为什么我们会对人生感到迷茫，焦虑以及对自身认知方式的解释，为什么会成长慢，所以偏于理论。
一开始，我读完前半部分认为这只是纯理论的书，但继续读到下一部分的时候，会教你一些真正的一些学习技巧，异于常人的思维方式，慢慢的会打开你的认知能力.......
书中也有很多值得我们揣摩，实践的地方，需要我们反复的精读，读完之后并加以实践，我相信思维方式会有很大的突破，认知能力也会有所加强。
对此，我将书中关键部分提取出来做成了一幅思维导图，仅供参考：
认知觉醒
