听完课程后，发现自己之前有个很严重的卡点是：总认为自己专业能力不够，所以要不断地精进专业之后，个人品牌自然就会出来！最近自己也确确实实因为自己专业知识不够，导致自己非常没有信心，甚至都开始怀疑自己的学习和思考能力（这些部分，在之前还是自己引以为自豪的部分！）
所以自己也是不断地在调整中，那现在除了能量管理需要继续践行外，结合这节课可以行动的地方有：
1、认知的改变：只有10％专业技能是影响到升职加薪，还有个大头在于提高职场能见度，所以我需要努力和精进的除了专业，更多地是带着觉察来提升自己职场的能见度
2、敢于发言：任何时候一定要表明自己的态度，并给出自己的理由（不仅限于职场）
3、用发言倒逼自己的输入，提升自己的思考和分析能力，一次一次地练习，从而提升自己的心理能量
4、练习131发言法，任何时候让自己说话有理有据；表达与别人不同意见的同时，注意话术，尽可能先给予对方一份看见与认可
5、副业个人品牌的故事部分，听上去也特别地有道理，不过看到自己目前在这一块还是很卡，重点是也没有特别强烈的意愿去整理，所以选择暂时先放放！
