提高精力

劳累而疲惫的一周，每天上班都像打架，不挺的完成各种任务，导致下班的时候发现全天的精力已经耗散的差不多了。给晚上的学习和生活带来很大难度。

除了跑步要继续坚持，还要尝试其他的提高精力的办法，比如多吃苹果，蔬菜等，慢慢改变自己的生活

最后编辑于：2017.12.04 05:35:31

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