图片发自简书App
说实话 幺儿断了奶之后 我抽烟的频率是越来越大了 真的发现一心烦 心情不好 就会依赖上香烟这种东西
每天孩子的吃喝拉撒睡 ➕孩子的哭闹调皮➕全天24小时在线紧绷的神经➕婆媳问题➕劳累一天疲惫的身心
这些种种因素导致我心烦气躁 只有抽烟才能缓解
以前我真的没想过自己会慢慢对抽烟上瘾 因为那时候的自己没什么烦心事 也没压力 根本没有去抽烟的那种心情 可现在真的真的只能用这种方式来缓解 只能这样释放压力 别人说释放压力有很多种 并不一定要选择这个 但是我没有多余时间去运动发泄 去散步聊天 去旅游看世界 只有一根烟的时间 就能让我稍微释放一点
知道抽烟不对 影响身体健康 其实我也明白了为什么烟盒上写着抽烟有害健康 而我们国家的烟草行业还做的越来越好 是因为有一部分群体真的需要这短短的几分钟时间来缓解自己内心的不开心 其他释压方式都是没时间去做的 或是很麻烦的
我也想通了 大不了活的时间短一些 我也并不想活太久
当然我一直都是好人 抽烟只是一个个人习惯而已 希望不要被你们唾弃和嫌弃 其实我也不想的
这篇心情也只是分享给我的年轻朋友们看看
因为最近心里很烦
老人长辈都给限制了权限的 也希望大家看看安慰安慰我的心情也行 对长辈保密就是你们对我最大的爱了 我相信大家 有想给我介绍心理医生的我感激不尽
