相信我们大多数人在情绪激动的时候会说出一些消极的话，那么什么是消极呢？消极就是讲责任归咎于环境，命运等情况，给自己寻找心灵上的宣泄，但是对于事情本身毫无帮助，反而会使你的态度变坏，最后导致事情向不好的方向发展。
那么如何做到积极正面的面对呢？首先，在事情发生了之后，给自己思考的时间再作回应，这个时间至少需要30秒以上。然后呢，沟通上面要用积极的语言替代消极的言论，最后是要将减小自己的关注圈，专注于自己的影响圈。相信前面两点都比较好理解，对于最后一点，举个例子说明一下，很多人都关心同事或者朋友的收入啊，业绩啊什么的，一旦别人收入很高，业绩很好，这其中就有不少人会受到他们的影响情绪，这本身对自己并没有什么实质上的帮助，这个时候就要改变关注的事项，将专注力集中在学习他们成功的经验和提高收入的方法，进而改变自己，专注于自己的影响圈去。
最后用前人的一句话作为结束语:我们最后的自由就是可以自由的选择对事情的态度。多用积极的态度去面对，相信未来的美好就可以实现了。
