昨晚去打羽毛球，第1个小时，浑身发软，估计是前一天出去喝酒的问题，感觉是食物中毒了，因为肚子难受了一天，表现出来的症状就是无力和头晕，但还好，昨天练就和一个新招，就是反手勾反对角，前面的那个，很难防的，呵呵。
回家后，煮了一颗白菜，看长得程度，估计泰国本地产的白菜，很嫩的，20猪的买的，一顿吃完了。一个易拉罐的CHANG啤酒，确实易拉罐的不如小瓶装的口感好，吃了一点芒果，大大的，每个大约1公斤的，不酸。
YOUTUBE上也没什么可以看的，北京卫视的2014年的最美和声，刚刚传到网上的，可以看看，是韩红做总导演，还有个小沈阳的。导师是萧敬腾，陶喆，黄绮珊和孙楠。5年前黄绮珊做过导师，今年来中歌会唱歌了。还有陶喆，真是5年河东5年河西啊，人生真的是变数太多了。看了不到2期，就感觉困了和累了，也没下去去从洗衣机里面拿出衣服来，已经洗完了，但不想动了。真的老了。外面很凉爽，但房间里面还需要打空调才能睡得好一些。穿着衣服睡吧，感觉很热，只能裸睡了，其实，自己心里担心，裸睡有些不便的，一旦有应急情况发生，起来穿衣服可能不及时，故尔，大部分时间是穿着衣服睡觉的，，
