时间投资评估:
(一)今天做了什么?
1.链接。2.工作。3.健身。4.复盘。
(二)所做的事情分别有什么产出?
1.写了3封信,打开自己,链接朋友。
2.挣得生活费和理财本金。
3.增强体质。
4.增加对时间投资的能力和对自己行为做事的反思能力。
(三)做这些事,分别花了多长时间?
1.45分钟。2.8.25小时。3.30分钟。4.45分钟。
(四)哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?
1.健身跑步是应该做的。
2.睡过头了,是不应该做的。
(五)在时间花费上,还有哪些方面需要改进?
应把大块时间,用在攻克自己的瓶颈上面。
(六)今日三件事是什么?
1.跑步3公里。2.学吉他1小时。3.早睡(晚上10点半以前)。
跑步已完成,早睡问题也不大,复盘做完立马就休息,学吉他未完成。
(七)明日三件事是什么?
1.跑步3公里。2.学吉他1小时。3.早睡(晚上10点半以前)。
今日小确幸:
听了几首歌,很喜欢,很满足,分别是许嵩/黄龄的《惊鸿一面》,辛晓琪的《领悟》,郭斯的《小神仙》,杨千嬅/任贤齐的《花好月圆夜》。