敬爱的李老师、智慧的马教授、大爱的王院长，亲爱的家人们，大家晚上好，我是长兴南方医院的祁运腾，今天是2018年11月2日我的日精进第82天，给大家分享我今天的进步，让我们相互勉励 ，携手前行，每天进步一点点，距离成功便不远。
1.比学习:️今天学习《活法》磨砺心志的六项精进。
人生的目的和意义在于提升人性，提升心志
磨炼心志的六项精进：1、付出不亚于任何人的努力 2、谦虚戒骄 3、天天反省 4、活着就要感谢 5、积善行，思利他 6、不要有感性的烦恼。
2.比改变:做自己不喜欢做的事情叫改变，做没做过的事情是突破，要在多个领域涉猎，完善自己，做一个一专多能的复合型人才。
3.比付出:凡事都要付出于不亚于任何人的努力，做到锲而不舍，持续不断，精益求精。
4.比谦卑:满招损 谦受益，谦虚之心能换来幸福，做一个谦卑的人，虚心学习。
5.比感恩:感恩感谢大爱的王院长，感谢南方医院的平台，感谢每一位付出的家人，感谢信任我们的客户，感谢生命中遇到的每一位家人。
6.比坚持:每天坚持早起，坚持学习，精进自己的厨艺，每天坚持小鸟飞200个，俯卧撑30个，每天进步一点点，日日精进。
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