这一天是2015年6月26日国际禁毒日。由于是中饭时间，小饭店里吵吵嚷嚷的都是人，杜定作为服务生忙碌于点菜、送菜、收桌的工作中。墙上的电视机在播放午间新闻，禁毒公益歌曲《生命》的旋律时不时从电视机里流淌出来，又渐渐消逝在小饭店的人海中。
一个小孩认出了杜定，问他爸爸：“爸爸，那个不是吸毒的叔叔吗？”他爸爸立马捂住他的嘴，并警告道：“别说那么大声，他毒瘾发作会砍人的！”杜定愣了一下，拿着餐具的手臂不知是因为本来就瘦，还是因为东西重，青筋都凸显出来。老板张越从厨房走出来帮忙，他拍了拍杜定的肩膀，杜定点了点头，走进厨房。一个阿姨一脸担忧地问张越：“你怎么招那种人进来工作啊？”张越笑了笑：“杜定决心改过了,而且他很勤奋。”阿姨不以为然：“小心惹祸上身！”张越笑了一下，没说话。可能是外面下着雨的缘故，天阴沉沉的，连带小饭店里的气氛都有点压抑。
张越遇到杜定的那天也是下雨。错综复杂的小巷里，张越迷路了，可是找不到人问路。忽然，他发现小巷深处有一个人影佝偻着蹲在地上，可能是捡垃圾的流浪汉，张越想。终于见到人了，张越快步走过去，脚上带起了一阵阵水花。就快接近流浪汉的时候张越脚步慢了下来，他看到流浪汉右手微微举起，左手拿着针筒，准备扎自己的右手，他的右手手臂分布着很多红色的小点，左手手臂更多，密密麻麻的。“住手！”张越喊道，流浪汉被突如其来的声音吓得愣了，张越趁机把针筒夺下来，推杆拉出来，溶液倒出来，然后扔掉针筒。杜定就是流浪汉，他看到突然冒出来的张越毁了他的一餐，瘦弱的身体不知道哪里来的力气，一把推倒了张越，并骂道：“你有病吧！”张越站起来，劝杜定:“不要碰毒品了。”“关你什么事！”张越的眼神充满坚定，缓缓吐出了属于他的故事：“你知道吗？我有个女儿……”
张越本来有个美满的家庭，有一个贤惠的妻子和一个可爱的女儿。后来，张越失业了，原本在家带孩子的妻子不得不出去打工。张越压力越来越大，他开始交上一些狐朋狗友，开始接触毒品。原本幸福的家开始日日争吵，张越在妻子的乞求下一次又一次尝试解毒，但毒已经深入骨髓了，而且他爱那种吸毒时可以让他无忧无虑的感觉，他摆脱不了那种感觉了。
这天张越一个人在家，女儿两岁了，可以自己走来走去自娱自乐，张越喂饱女儿后，坐在沙发上抽烟，一支又一支，烟雾渐渐模糊了他的面孔。张越坐不住了，他开始走来走去，但身上挠不到的痒慢慢发展到心里，他忍不住了，走到厕所，翻开马桶的水箱盖，拿出一袋东西。张越迫不及待地拿出针筒，麻利地准备好一切东西，终于到了最重要的一刻，张越右手拿着针筒，左手由于一直抖，放在桌子上稳住，针头准确地推入血管，他慢慢推动推杆，表情中带着虔诚。整个世界都圆满了，现在张越就是主宰，没有工作，没有压力，没有争吵，只有他自己。
快感只是弹指一挥间，很快的，张越意识回来了，但他努力回味，想要找回飘飘欲仙的感觉。突然，有人大声敲门的声音打断了他，张越很烦躁的去开门，打开听到的是噩耗——防盗网上的逃生窗口没锁，女儿从窗口掉了下去，四楼，当场死亡。
至今张越都不知道他是怎么熬过那段日子的，救护车声、哭声、那一滩血，怎么都觉得是一场梦，之后进戒毒所，签离婚协议，恍恍惚惚又顺理成章。四年后张越离开家乡来到南方，奋斗了两年在一个小镇开了一间小饭店。生活似乎回到了正常轨道，但每每夜深人静，张越都悲痛得不能自已，用“悲痛”这个词似乎浅薄了一点。
雨还是淅淅沥沥的下着，虽不至于打湿衣服，但雨落在张越的头发上，仿佛白头的张越一下子苍老了许多。杜定没有妻儿，但他想起了家里的老母亲，那个只会在黑暗中暗自抹泪的老母亲。
小饭店的电视机里又放出了那首歌——孤独黑夜的前方还有曙光，把生命的天空照亮……生命在手中，轻易别放松……有梦在，奇迹会出现……外面雨还在下，里面小饭店还是很吵闹，但不知为何歌却如此清晰。
