0612晨读感悟——自信力

晨读概要

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彰显自信的习惯

我一直相信,自信也是一种气质,它流露于举手投足间。生活中,我对那种自信的人都特别地有好感,大概因为我对自己不是很满意,认为自己非常缺乏这种特质。自信的人,在人群中你一眼便能分辨,他们富有感染力。其实,自信是一种与自己的和解,当你认可了自己之后,很难不自信。可是与自己和解很难做到,与自信的人交往却并不难,所以不妨多多接触那些自信的人,让自己渐渐受到他们思维的影响。

打造自信的计划

光从表面上变得自信远远不够,就像有句话说的好,安全感只能自己给自己,自信同样如此。每个人都有一个或多个导致不能接纳自己的原因,解决这些问题是关键。而解决不能光靠想象,我们需要把这些问题具体化,分解问题然后逐一解决,而非只是想想。

管理自信的财富

当我们因为一个经历而增加一点自信之后,不妨记录下来,作为一种激励,就像存钱一样,有一点盈余就可以存起来。在我们陷入自我否定时,可以做一些能够开心的事情,有利于调节情绪,避免过度怀疑自己进而自卑。说到这里,有一点不得不提,就像生活中我们都喜欢靠近正能量的人一样,我们应该多多靠近一下自信的人,因为他们总能给出很多积极的建议而非打击与讽刺。

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