你们有没有特别烦躁，特别郁闷，情绪低迷，看啥都闹心的时候呢？遇到这样的情况，你们是如何处理的呢？

我是个很容易被情绪影响的人，以前每次遇到这样的情况，我总会很焦虑。因为我感觉我眼睁睁的看着时间在流逝，可是却闹心的啥也做不了。我之前尝试了很多方法，跑步，看鸡汤励志文，与别人聊天.....可是好像作用都很不明显。

最后发现还是画画，最能安抚我那颗烦躁不安的心。

在一笔一划，一涂一抹中，总能慢慢找回生活的乐趣。

人活在世，最害怕的不就是丧失那份对生活的期待，以及丢失那股子不断折腾的劲头吗？所以培养一份属于自己的小爱好，在生活低迷的时候，用来撩拨一下自己那根麻木的神经，是多么的重要啊！