红薯餐从17年1月开始，前4次185天，本次268天，本次偿试连续400天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了23个月,睡眠质量提高一倍以上!第3个月虎杖粉第15天，头部全息1次，跪膝4次,推腹1次，平举1次,敲胆经1次，敲大肠经1次.
今天跪膝超过2小时。
50的年龄，25的身体，15的心态，5岁的做法！
大雪吟
(晨听胡冬梅分享有感)
夜雨化冰棱，大雪春雷响。
心暖拒寒风，薯香破围城！
12月7日晨
12月7日南瑞意的红薯餐日记
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
