人生目标关键词： 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富

纪念日：  我要参加《中华好诗词》

每日一诗：菡萏香销翠叶残，西风愁起绿波间。

未完成事： 无

多完成事：  无

今日目标 ：      思维导图课

                       《杨雨品历代名家词》一节

                           四经普录入

B区提升&工作

早5点起床，书写效率手册、总结笔记。学习并分享古诗词。（2h）

书写晨间日记（45min）      

《人生管理课》两节（1h）

四经普工作录入核查（1h）（晚加班）

统计出生核对（50min）

泛学课春楠整理（1h）（边做家务边听，高效）^.^

健康&美丽

晚10点半睡，早5点起床，搓脸、捏耳、晚晃圈、压腿。（30min）

晨起一粒填精丸、一杯咖啡。

下午焗头发。气味太大，为了健康，少焗头发。

临睡前使用芦荟胶保湿。

晚饭吃的有点多，过午不睡，过五不食。下午五点以后尽量不吃东西。启示晚饭少吃。

家庭事件

定于下月3号回老家烧纸。

人际事件

将旧电脑送了朋友。朋友不嫌弃，重装系统还能用。

整理朋友圈，将哪些可有可无没有互动的微信朋友全部拉黑。精减自己的微信朋友圈，打造高端人脉圈。

财富事件

焗头发、买袜子手套支出85元。

日省吾身（昨日有功）

1、即使最熟悉的不分你我的朋友，说话也要注意，哪些对方看不起对方或者埋怨的话不要说，即使内心真是那么想也不要去说。说者无意，听者有心，说不定无意间的一句话就在对方心里埋下不和的种子。

2、对于焗头发这件事，少焗头发为益。焗油膏里的化学成分对人体的危害性，是难以想象的。

3、常规事项完成。

4、体重见增，吃饭没胃口，因为吃饭时听音频或者看视频导致。晚饭少吃或不吃，晚饭5点以前，越早越好，吃饭时不做其他事情，细嚼慢咽，好好吃饭。吃饭不仅仅是为了满足口腹之欲，要吃得健康，吃出一个好身体。

C区

专题维度

         今天是在朋友圈分享背诗的第49天，不知不觉近50天了。现在想来，坚持一件事并不困难啊！只要每天到了那个时间段去做就可以了。今天跟朋友们分享的诗是温庭筠的《南歌子二首》、杜甫的《忆惜》、《诗经  周南   关雎》、王昌龄的《长信怨》、杜牧的《九日齐山登高》。

         读了这么多首诗，最大的体会是每读一首诗，就是近距离的走近诗人，触摸到诗人的这样那天的内心世界，诗人们因为各自的人生际遇不同，以及当时的社会环境的大背景下，引发了诗人这样那样的思想感情，他们就将这种种的悲欢离合、生不逢时、怀才不遇、壮志难酬等种种的际遇感发寄托在他们的诗篇中，读着这些诗人们用生命铸就的篇章，他们如在眼前，他们的诗就是他们要说的话，他们的内心独白，他们的精神世界，同他们的同呼吸，共命运，感悟诗人的内心世界，才能对他们的诗篇有更深层的理解。有时候不能不佩服古人的智慧。如温庭筠的《南歌子二首》，就是运用谐音双关的艺术手法，含蓄蕴藉，意味深长，尤其是“玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知”，这两句广为传诵。今天读了《南歌子其一》，“一尺深红胜曲尘，天生旧物不如新，合欢核桃终堪恨，里许元来别有人。”“合欢核桃”喻两人心心相印，夫妇好合的恩爱之物“，“人””同核桃里的“仁”谐音，言外之意是本来是心心相印的两个人，却没料到对方心里有了别人，表达的是对丈夫喜新厌旧不专情的怨恨幽怨之情。