如果熬夜会引发猝死,你会戒掉熬夜吗?

        上个星期上课,学习传统文化,十二生肖特征里提到,属虎的人病理在心脏,易发心脏猝死。

        看到这里,有点害怕,觉得是因为熬夜过多引发的吧?那努力一点,改变自己熬夜的习惯,早点睡就好啦!

        这个星期,努力了一个星期,计划11点钟之前入睡,到目前为止全部失败。

        反省了一下自己失败的原因。

        肯定是我没有关网络!手机没有放远一点!

      一切都是网络手机的错!看来11点之后要断网,把手机扔远一点,加油要努力戒掉熬夜。

      上网虽然很爽,但是命更重要啊!

      如果熬夜会引发猝死,熬夜的你,会努力改变这个习惯吗?

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