如果熬夜会引发猝死，你会戒掉熬夜吗？

上个星期上课，学习传统文化，十二生肖特征里提到，属虎的人病理在心脏，易发心脏猝死。

看到这里，有点害怕，觉得是因为熬夜过多引发的吧？那努力一点，改变自己熬夜的习惯，早点睡就好啦！

这个星期，努力了一个星期，计划11点钟之前入睡，到目前为止全部失败。

反省了一下自己失败的原因。

肯定是我没有关网络！手机没有放远一点！

一切都是网络手机的错！看来11点之后要断网，把手机扔远一点，加油要努力戒掉熬夜。

上网虽然很爽，但是命更重要啊！

如果熬夜会引发猝死，熬夜的你，会努力改变这个习惯吗？

最后编辑于：2020.01.11 23:19:13

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