听完了习惯养成，学到了很多知识，认识了很多朋友，他们都是我要学习的榜样，从他们身上能发现很多自己的优点和缺点。
我要安静而持续地去做一件事，阅读，逐字逐句地，只子不差地阅读，甚至反复地读，去了解作者的思维方式，优化自己的思维模式和提高自己的思考能力，也就是写作能力。通过习惯养成训练营的学习，知道了培养这个习惯之前一定好好规划，做好习惯养成的充分准备。如果中途出现意外，那么我也知道解救之策略。不管怎样自己一定安静持续地去做，再不做，自己这一辈子也可能就做不了什么了。
习惯养成训练第四期总结
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