1、无记心
会对自己的行为模式保持觉知。
参加讲师班，作为督导来点评被认可，会注意到自己想要表达的欲望，然后就可以转换一下：我想表达，别人也会想表达，那我可以先不表达。
有一件事又陷入“拯救者”模式中了，想要帮子恒申请重生，就聊了很久，期间发现自己边界不清晰，刻意强调了一下。
发愿：
愿我们都能遵从本心行事，愿我们做的每一件事都能利己利人，愿我们在生活中时刻保持觉知。
2、赞美
赞美作业需要多投入关注力了，在讲师班课堂上，有很多机会去赞美别人，但没做好。
3、金钱关系
今天出了一件事，妈妈在老家收到一张ls函，当时快递员给我打过电话，我没接，结果直接送到家里了，老妈很担心。
我在想，或许这也是一个契机，在提醒我需要承担债务问题。
跟金钱的关系还要继续疏通，我不会再轻视金钱，我认可金钱，我希望能和金钱一起去做更多的有益的事情。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
