难以集中注意力、难以静下心来，是我近期的一个难题。
偶然间发现了一个良方，那就是——拉上窗帘，仅开一盏台灯。如此而已，非常奏效。
这个方法也是偶尔得之：女儿要午睡，需要我陪伴，我只好在台灯下看书，而且光线的区域要尽量小，以免影响女儿入睡。
瞬间发现，世间仿佛只有我和这本书。书上的文字也跟着沉静，如娉婷的舞女，收敛了温柔的舞蹈，缓缓俯倒在页面上，变成一个个坐佛。
偶然获得的集中注意力的良方
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