今天早上起了个大早，背完单词，读了一篇英文原版阅读，并且花半个小时听完了一篇英语新闻精读讲解，感觉头脑特别清醒，效率特别高。吃完早饭，心满意足，兴致勃勃地去上班。一天都过得有条有理，不慌不忙。而以前拖拖拉拉，拖到九点后写作，然后背单词听精选新闻，往往接近12点了，还完成不了，因为老是感觉瞌睡，又强迫自己去认真记，就这样一忘就回头重复看，效率特别低。
于是开始思考调整，计划比以前提前一个小时起床，六点准时开始，利用早晨的清醒时间去阅读背诵。晚上九点开始积累素材，看书看新闻写东西。
今天第一天实践，效果还不错！果然，“一天之计在于晨”！
