中原焦点团队网络初级第二十九期李罗坚持分享第194天
约练分享
内在自我觉察，是什么让自己容易给建议？给建议这段时间有所变化吗？和不接纳别人的不接纳有关系吗？
在咨询过程中，澄清了边界带来的好处，边界让自己更自由，同时也是一种选择，边界也代表着尊重，尊重自己尊重别人，但内心还是有所矛盾，没边界时也没那么难受，有时和朋友聊天也嗨了好多年，本以为相对守住的一点边界又被后来的聊天给打破了，习惯这东西近乎本能，本能只有认清它来的目的才能为我们所用。
所以清晰一个问题比解决一个问题重要。我现在只所以对当下的问题没有很好的解决，是自己对它没有更清晰的认知，当认知达到需要的高度了，问题自然而然就解决了。
