2017.10.2日
奔波一天终于晚餐，原计划好的东南亚菜馆在这个时间档装修，只能临时转去别家领号排队。心里暗暗不懂这家店为什么这个时候装修？体育西路这位置，十一黄金周，店里环境明明很好，桌椅也不旧，一级棒的菜式味道，餐厅品味，，，，对啊！品味，一个有品味的餐厅必然有个品味级老板，品味级老板做事怎么会在意假期游客那点生意流？茅塞顿开的我开心的等着这间店新装开业！
2017.7.3日
长隆野生动物园里的熊猫三胞胎又长大了些，也更顽皮了。只是每次看到这活化石，我都禁不住想人类干预生物进化到底是对还是错？
大马戏这场视觉盛宴从来广州至今四年都保持着高水准。今天VIP位置一早被买光了我坐在远远普通位子，无意看到藏在舞台侧面黑暗山谷里的乐队，那个鼓手在为热场动物表演舞蹈伴奏时自己也举起双手随着节拍律动，情绪特别嗨。我终于明白为什么这个节目会一直这么有魅力，台前幕后都这么投入认真怎么可能不火？做每件事都很热爱，很享受其中，那么哪怕每天重复一件事，日子也是快乐的
2017.10.4日
今天中秋，睡饱了才起来去拜佛烧香。佛祖还是那个表情，没表示对我有啥不满意见
因为这个十五恰逢中秋又是长假中，广州到处人满为患，这几天陪朋友我也精疲力尽到了脾气不好的节点了。今天来大佛寺餐厅的吃客形形色色各路人马都有，很多人用对待旅游度假的姿势对待服务员师兄们，，，但是服务员们的讲话处事态度彻底感染了我，不愧是修行的人，内心清净，外在安定。我买了三本书回来，还是要加强修心才行，内在环境搭建还是不能松懈哦。
中秋快乐，努力幸福！
2014.10.5日
老师的儿子初一小鲜肉假期里被爸爸带在身边，几天时间每天写学习计划并按时完成。我们大人却这样那样的理由借口不能坚持好习惯，想想好惭愧。
今天起重新拾起每天读书一小时习惯，日行一万步运动习惯，坚持每天做记录习惯。
今天接待活动内容是箱包类采购。和我之前想的不同，朋友看到店里的仿名牌包包并没有惊喜雀跃冲动疯买，只是时不时拿起一个包仔细研究做工和细节处理，或者拿起款式特别的包研究人家的结构设计。我询问之后才知道他最近喜欢上了做手工皮艺，这次逛街更大意图是学习新款技术和创意。都说北京上班跑路辛苦没时间，这朋友却爱好多多，没有被训练，没有被辅导，人家把工作和生活安排的好好。
加一个习惯：少想多动，做了再说！
不说了，读书去！
2017.10.6日
假期的胡吃海塞又粗了一圈，今天爬白云山很爽，想不上班都过去爬一趟。
山下有扮成孙悟空拍照的活景点，主动摆出各种灵动的姿势和游客互动，真的可以做到迅速让你大笑开怀的效果。猴哥会取悦人还很热情的为客人指路，包括不跟他拍照的路人也很认真的回答人家问题。广州今天温度比较低也有三十三度，我不知道前几天更热的天他是怎么过来的。看着他从头到脚满身捂严实的角色服装，塑料模子的猴脸让他张不开嘴讲话，就用手比划，眼睛里都是真诚和热情……在这个金钱至上的广州，全部一面之缘的旅游景点，这位猴哥的让我很感动。
你用什么态度面对生活，生活就会回报给你什么，微笑，热情，感恩，，，一切都会投射成你原本的样子。
2017.10.7日
送走了朋友回到家浑身散架子一样瘫在沙发里，一口气两个钟头过去，没看手机也没有真的睡着。张开眼睛满是孤独感，心里好怕。原来一直孑然一身不是什么习惯，工作忙，不安定等等那些天花乱坠的借口，只是恐惧这种突然回到一个人时的孤独感。说到底，还是旧伤之后隐痛，对关系的一种不自信，索性用逃避回避来解决这个问题。这，又是底层逻辑的一个坚硬角落，我要想想怎么处理了。
2017.10.8日
今天在家休息没出门，但是一样有事情发生。但是我不想总结自己哪里不够好，哪里需要改进。我只简单记录平常心吐槽。因为这两件事我没有错，我需要被认可被表扬，虽然没有人宠但是我也没必要每件事找茬每天批评自己，我不欠谁的，我做的都是我心里认可的事。
一个是约美容院做护理，接待的人态度极其差劲，完全没有专业素质，答非所问，不知所云，作为客户的我整个咨询预约过程像在培训，好累，浪费时间，心情也被搞坏了。事后觉得自己好傻，他不好用就换一个咯。干嘛委屈自己？又不是我的公司我的员工，何苦呢？
另一件事是租客来质问我冰箱问题，说过节回家时间长回来里面东西坏掉了，还发照片菜花上的确有黑斑了，香蕉变成黑色了，，说冰箱是坏的，问我怎么办？这租客五十出头的母亲，什么家务和生活常识都不懂，一切电器不会用，只会微信唠叨抱怨，不到两个月已经折磨我好几次了，我看到她就心烦。在她几大堆废话之后我终于忍不住回她一句“给我看看冰箱”然后她发来照片，上面冰箱温度设置是“2”！我不想说话，什么都不想说。
总结，不是每个灵魂都会被超度成功，不是每生命都跟佛法有缘分，不是面对每个人都能无条件的爱他。不是一个圈子的就别硬挤，不是一个频道就别聊天，伤着了，自己难受。
2017.10.9日
今天是妈妈的生日。我发送视频电话时，妈妈正开心的准备出门吃饭接受哥嫂的祝寿。我发现她的妆容有些不合适，就提示她“妈妈，你的眉毛怎么回事？”她说是用我给的那个眉笔画的。我猜她一定用了夜妆比较浓的那端画的。于是告诉她用刷子刷匀再出门，她自己眼神不济，但是别人看见会觉得太浓不好看。妈妈却说“不用了，我看着挺好！”
“我看着好就好！” 老妈，您对自己如此爽朗悦纳，我真的是太开心了。越来越爱老妈，老妈生辰快乐！而且老妈真的越来越年轻美丽了！
2017.10.10日
几天前约好之前公司同事一起吃饭，我这几天有点忙就没进群发言，只按助理发的地址时间过去参加，开餐发现少了一个人，原来是小伙伴们故意把她甩了。
至于原因，进群滑几页聊天记录就知道了。
这个被甩的妹子优点是人美命好机灵嘴甜，缺点是吝啬爱炫自私变脸，这次表现有点过分讨厌了
而我之前因为做业绩没少跟他们发火着急。他们当时很怕我恨我。却一遍遍被单独通知到场。
因为我一直嘴巴讲话硬心里柔软，所以常常为了团队利益独自加班受累又不讨好人。很长一段时间都暗暗羡慕这个女孩用糖衣炮弹得锦衣玉食的技能。
今天的事让我明白，人心都是亮的，这世界没傻子没笨蛋。我之前行事风格有偏差但也没有必要妄自菲薄全盘否定自己。以后要做事也要爱惜身体，同样的理解对待身边的人和我自己。和谐其实很简单。
2017.10.11号
今天下午莫名奇困无比，终于在不知道几点时从沙发梦游卧室睡死猪了，醒来已经是晚上九点半。看着一堆未接电话和各种没回复的消息，自责自己控制力差，担忧搞乱作息时间难以恢复，羞愧破坏计划日程爽了约会，心里烦躁懊恼抱怨讨厌自己。进群听到东蕊姐姐分享训练感悟，讲到“爱满则溢”顿时让自己安静下来，天天说爱自己，刚却又责怪自己！为什么老是自己给自己设定那么多要求和规矩？为什么老是跟自己过不去找毛病？一日三省，不是习惯不好，而是标准设定问题。
今天是设定一个新的训练任务：出现意外时不自责不懊恼。爱满则溢，先爱自己。爱别人理解别人接纳别人，首先把挑剔的眼神变成欣赏的目光。从爱自己开始。
2017.10.12日
昨天刚说完要爱自己今天又生自己的气，罚款一百元！
（原因是百果园送货服务太差又无法正常沟通，导致我发脾气退单。事情过后又觉得自己有些过分，担心退单会不会影响人家工作考评分数之类，觉得自己不够大度有损气质。）
这种小事之前都是自己忍忍过去。这次可能身体不舒服脾气差吧。我现在正在调整中。我知道会调整好，但是不想写自制鸡汤，选择如实记录感受，方便以后复盘时回看自己成长足迹。
2017.10.13日
黑白颠倒，天黑出门觅食。
野猫围着垃圾桶徘徊等待最新鲜厨余垃圾。大男孩在院子门口石椅子玩手机等楼上的姑娘。送餐快递轻车熟路向黑洞洞楼门跑进跑出。公交车吱呀呀的叫喊着进站再呼哧哧的喘着粗气出站。各种霓虹灯比十里春风的姑娘还妖娆的闪烁着招人注目。
一天没见到太阳，世界还是这样熟悉平常。
每个生命有自己的运转目的和轨迹，每个阶段有自己的状态和追求。没有了谁，从太阳到蝼蚁，世界还是原样，唯有自己不一样。善待生命，善待时光，善待自己。
第一次弄明白“时间就是生命”这句简单的话。
2017.10.14日
不经事不成长。所以人生没有弯路。所以，我们遇到的每件事每个人都正当时正刚好。所以，我犯懒睡觉不出门不做事也是命运安排好的。
2817.10.15日
倒时差发大招，坚持熬24小时。目前状态随时晕过去。为了回归正常生活，为了一切计划不变成纸上谈兵，加油！
2017.10.16日
今天陪朋友去东圃谈事。意外通知被动出行，准备不充分，过程有小意外，结果也有小惊喜。就像游戏出现小bug虽然少得分但是乐趣也许会增加。互相陪伴，享受友谊，携手成长，感受快乐。有收获的一天。累了自动早睡。晚安~
2016.10.17日
身体健康的事我已经想开了，不是一天病的自然就不可能一天好，一天不好就第二天继续呗。
依计划的午休。超预期效果的美甲。孤单并不寡淡的晚餐。安静的阅读，一切都好。
2017.10.18日
平日里去做护理都是周六日做一堆家务活之后随便漏洞裤子宽松T极其不注意形象。今天整齐明亮的一袭长裙出现时，一千五百平米的护理中心沸腾了。
她们用“仙女”来赞我，笑脸上是对我的喜欢而不是以往想要我充值时的奉承相。我恍然大悟，我的状态是她们的辛苦劳动换来的。可是这么多年来，我每次很累很糟的时候去店里做护理，恢复漂亮神采后又冲去外面折腾。她们只为我去掉疲惫和不美丽，却从没见过我每次护理之后重新赏心悦目的样子。这仿佛一个人只给朋友丢垃圾却不分享快乐，太自私太不道德了！
我得改改了。
不在乎别人的评价是心里强大而不是任何形式的忽略对方的存在。对待每个有缘相遇的人都该给足彼此一份应得的尊重和快乐。
2017.10.19日
今天作废了已经定好的高铁和酒店取消澳门之行真的是因为心里抵触。抵触那种不健康的盲目放纵欲望打发时间的活动项目。两个月的密集吃喝玩乐应酬感到特别疲劳和空虚。时间没规律之外生活也没目标。努力挖掘异己的人身上不为人知的优点去欣赏，不如随便拿起一本书吸收显而易见的知识。
晚课同学妹妹分享很棒。有我预知的生动和让我意外的流畅，感觉这堂课时间过得超快。同时，也激发了我自己找到两个需要修正的点。
今天的收获：对别人说“no ”就是对自己说“yes”
听课之后，对自己今天澳门之行的爽约行为一点都不歉意了
盗个图，假装我也在现场。我总有一天会在！
2817.10.20日
不论是人还是事还是东西，放过对方就是放过自己。正视经历珍视拥有。做让自己放松的事，让心放空，用行动爱自己。相信未来越来越好，慢慢来。
爱满则溢，不逼自己，目标会等我。
感恩有好老师随时精神灵通保护我，有同学们热情关爱。我是幸福的。
温暖柔软的拥抱永远不会消失，亲人的位置也不会丢弃。
2017.10.21日
一些顺利，除了到西安机场没取到行李。两手空空出来，太有特点到司机一眼认出我。酒店被一群老外包了，商务部连个充电器都没有。要节省手机电量等着航空公司联系还行李，没有洗面奶和面膜，没有睡衣，，，睡吧。
2017.10.22日
在随意任性的广州待久了，觉得西安好规则哦。古都正方形城市布局让你随时定位东南西北，永远知道自己在哪，这种感觉真好。吃了二十年盗版“老孙家”终于吃到正版了，肉夹馍颠覆我对以往馍的印象。西安人讲话鼻音重听着没有很温柔却也不会大喊大叫，给人很醇厚的舒服的感觉，想必古都的人应该也很质朴亲切吧。吃美了，散步走在街上看见熟悉品牌挂在仿古风格建筑上像穿越电视剧好有趣。希望自己以后不论到哪里发生什么事都这样平静放松的走着。
