01
我自认并不是一个勤奋的人。比如，可能一时激动，周末报名了某个线下活动，但一时犯懒，虽然已经付费了，但最终还是不去了，白白浪费了银子。这样的情况，其实已经发生过N次。
但是，自从报名了心理学的课程后，我就前所未有的勤奋起来。每周日清晨5点，我都要准时起床，洗漱后，坐公交车将近3个小时，跨越半个京城，赶到遥远的中科院心理所去听一整天的课。否则，我就会上课迟到。
夏天时早起还好，天必竟已经大亮了。现在，伴随着冬天的来临，清晨离开温暖的被窝，变得越来越困难了。冬天的北京，起床后外面还是漆黑一片。即使没有大风呼啸，也可以想象外面有多冷。每次早起，我都有一种战胜自己的成就感。
上周日出门时，外面的天色依然没有一丝转亮。我一咬牙，果断走入夜色中。赶公交，换地铁，开启一天的奔波。
刚开始，我知道上课地点这么远时，也有点发怵。但是，想到反正一周只去上一次课，就安慰自己，就忍了吧。但是，当知道同班有一个同学，每周都要从天津赶过来上课时，我立刻就闭嘴，再也不抱怨了。更让敬佩人的是，虽然她距离遥远，但基本从不缺课，风雨无阻。
从此，只要上学再犯懒，一想到她，我就有了起床的动力。
02
夏天，我报名了三节课的线下课，每周六都要去上课。自从上了这个课，我才知道，什么才是勤奋刻苦的最高级。
全班36名同学，不仅有来自杭州的同学，还有来自深圳的同学。每周五，他们都会匆匆赶往车站。周六来北京上完一整天课后，再匆匆赶回公司上班。即使只是为期四周的线下课，只需要往返四次，但能为了上课，能跑这么远，我想一般人也没有这不辞辛苦的魄力吧。
看到这些非常厉害，却依然非常努力的同学，我突然就明白了自己一直很弱的原因。自己付出一点，就觉得好像付出了天大的努力。其实，这和别人的付出相比，这根本不值得一提。生活的真相是，总有人比你更拼命更努力，只是你不知道而已。
这些优秀的人还能如此努力，究其原因，来源于他们对内心对自己的高要求。所以，他们才会一往无前，根本无惧我眼中所谓的困难，取得一个个不凡的成绩。而我却在一个低标准下，自以为很努力，自觉满意的度过每一天。
03
赵星在《精进》的书评中提到，名校与非名校的差距不是收入不同，而是思维方式与做事标准。
赵星在大三大四时，曾经在北大交流学习。她说，在北大最让她震撼的是一种大家都积极努力的氛围。比如期末考试过后自习室依然灯火通明，上课永远都人满为患，课间20分钟换教室时间学校里到处都是叼着面包奔跑的人。每个人都毫无时间观念的疯狂学习，参加各种活动。
他们永远充满了斗志，谈起各种竞赛和活动都特别兴奋，每天从睁眼就忙的不可开交，到晚上一两点睡觉都是常事儿。没人抱怨自己辛苦，也没人抱怨生活艰难，大家每天都忙的鸡飞狗跳，但又特别开心的样子。
她一直记得的是这种从每个人身上散发出的生活学习的精神状态，这种状态不断激发她向他们看齐。直到现在，她一直用她能见到的周围最牛的人的标准来要求自己，所以才有了她今天的成绩。
04
朋友Snow，是我们微信群里大家公认的女神。她每天背单词、练口语、跑步、练瑜伽，并在群中打卡，已经坚持半年之久，期间一天都没有缺勤。强大的毅力，在群里吸粉无数。
现在，她不仅比之前瘦了10多斤，整个人也变得更加自信、精神状态更好了。
她说，能长期坚持，就是因为她有坚决要改变的决心。对于想做的事情，她会安排到每天的最高优先级去做。绝不因为生活中发生的任何变故，就降低了对自己的要求。
你看，这就是一个对自己有高要求的普通人，通过行动，改变生活的故事。她并不遥远，就在我们身边。
其实，你不是懒癌发作，究其根本，你是对自己没要求。作为一个普通人，如果想告别庸常的生活，你要迈出的第一步，就是应该用牛人的标准来要求自己。别再拿所谓的懒癌当借口了。只有一个对自己要求，积极进取的人，才能把生活过成闪闪发光的样子。
【无戒365训练营第21天】
