大家好，我是XXX。今天我要讲的题目是《你今天健康吗？》，这是关于“心理健康”问题——别误会，我心理很健康。当然，如果你觉得谁讲心理健康谁就是心理有问题，那么我觉得你的心理真的不太健康。
老师通知我要录这个关于心理健康的节目的时候，我们班正在大扫除，我蹲在窗台上卖力地擦着玻璃。因为我一直搞不清楚心理健康的标准是什么，所以拿着抹布站起来大声问楼下的老师：老师，什么样的心理才算健康啊？老师在下面冲我摆着手：好孩子，你只要不跳，你的心理就很健康！
后来因为这个节目，我也和我妈妈发生了争执。事情是这样的，因为要准备这个节目，开始的时候一点头绪没有，不知道怎么搞，压力很大，所以我就在日记上吐槽。有一天晚上，妈妈很严肃地把我叫到跟前，问我：你是不是心理有问题了？我说：你是不是偷看我日记了？
最近因为疫情的原因，搞得很多人都比较紧张，据说很多同学都出现了“焦虑”的情况。我发现我的好朋友小明（自问：好像每个人的朋友都叫小明）尤其严重，他看起来非常憔悴，担忧，害怕，连眼圈都黑了，一看就是好几天没睡好了。我非常好奇，问他：你为什么这么担心疫情？是害怕疫情来了没办法上课了吗？他一言不发地看着我，把一张59分和一张42分的卷子推到我面前。
我有个表姐，大学和研究生读的都是心理学专业，高考、考研她的分数都特别高，但是她经常想不开，有时候还需要我去给她做“心里疏导”——我比她小11岁。有一天我问表姐你学心理学的为什么解决不了自己的心理问题呢？她说：我爸治脱发的，为什么自己没头发呢？
后来听说我表姐的心理问题自愈了，再也不找我咨询了。我有一次问她怎么好的，她说：自从知道看一次真正的心理医生需要花多少钱之后，我的心理问题就全好了。
我是XXX，希望给大家带来快乐，谢谢大家！
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