日常状态下，每个人都会控制自己的情绪，该说的话不该说的话都会有个分寸，而在两种状态下，说的多了就很容易出问题。
一是在愤怒的时候，情绪容易失控，所谓口不择言，一些话赶话的偏激语言，极容易给身边的人带来很严重的伤害，现实生活中如此，网络语言更甚，千年文字会说话，文字不带感情色彩，易受当时情境影响，写下来的东西无法改变，以至于想要解释都是很难的一件事情，所以，任何时候需要冷静，一旦觉察到不对，先停下来5分钟，心平气和之后再来讨论。
再一个容易说多话的情况是喝酒之后，尤其是过量饮酒，易说错话，易说大话，易轻易许诺，所谓言者无心，听者有意，信誓旦旦斩钉截铁的激情之后是无法兑现的谎言，诺不轻许故我不负人，诺不轻信故人不负我，还是要少说话。
话未出口属于自己，话一出口覆水难收，寡言厚重，也是厚道。
和风细雨，云淡风轻。
