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著名社会心理学家埃里科森将人的一生分为八个阶段:
婴儿期（零到一岁半）:基本的责任感与不信任的心理冲突。
儿童期（一岁半到三岁）:自主意识与害羞（或怀疑）感的心理冲突。
学龄初期（三到五岁）:主动意识与内疚感的心理冲突。
学龄期（六到十二岁）:勤奋感与自卑感的心理冲突。
青春期（十二到十八岁）:自我同一性（自我认同）与角色混乱的心理冲突。
成年早期（十八到二十五岁）:亲密感与孤独感的心理冲突。
成年期（二十五到六十五岁）:生育感与自我专注的心理冲突。
成熟期（65岁以上）:自我调整与绝望感的心理冲突。
每个阶段都有独特的心理社会成长危机。只有一个危机被解决，才能顺利进入下一阶段；反之，如果上一个危机没有解决，就会阻碍下一节段的顺利发展，进而影响个体的成长。
