灵芝:生活的觉察

生活其实可以很简单,那些不相关的人,让他们离开自己的世界,不要被他们所内耗,简简单单做自己喜欢做的事,爱自己的家人,照顾好宝宝,热爱自己的生活,这就足够了

今天去延年山庄看了半个小时集训,我就觉得好开心好开心,我感受到了老师身上的能量,我感受到了她身上的魅力,原来,最影响人的,还是人

所以呀,人要走出去,多去接触一些高能量的人和事,我热爱的舞蹈他能够给与我这些,能让我富有活力

我热爱我的生活

明天开始,我要做一些事

1、每天起床照镜子,对自己笑一笑

2、每天健身,跳一跳舞

这些事很重要,是我每天都要做的


宝宝让我的工作暂时性的告一段落,但没有关系,舞蹈的热爱一直在我的心里熊熊燃烧,它永远不会熄灭,只是时候未到,孩子我也想照顾,舞蹈我也想兼得,这一切都会有的,嘻嘻,我爱我的孩子,我热爱我的生活,我爱我的一切,他也会来爱我的

明天又是美好的一天,特别开心❤️

我爱我的宝贝,我爱我的老公,他就是我心中最爱的人

不知道生活会把我带到哪个方向,但我知道,这一切都是值得的,朋友不必多,但只要真诚就好,做好自己分内的事,让自己每天都很幸福,这就是最最幸福的事情了

看到他们跳舞,感受到自己跳舞,感受到课堂里专注的力量,这种感觉真是太疗愈了,这恐怕就是我爱的感觉吧,因为舞蹈,让我们相聚在一起

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,427评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,551评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,747评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,939评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,955评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,737评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,448评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,352评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,834评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,992评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,133评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,815评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,477评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,022评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,147评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,398评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,077评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 我是谁,是由我自己说了算,人的语言和行动是要同步上的,在行动的同时,也要跟上语言,不然别人也很难理解自己内心真实的...
    是灵芝不是鹿茸阅读 56评论 0 0
  • 讲老实话,今天身体上不太累,甚至可以说是很轻松,是最近几个月以来最轻松的周一,身体比去水疗馆还舒服,可能是因为身体...
    是灵芝不是鹿茸阅读 52评论 0 1
  • 我发现,人是一个很容易在自己身上找问题的人 发现自己身上的缺点太容易了,自己在很多时候特别希望自己是完美的,对于自...
    是灵芝不是鹿茸阅读 52评论 0 1
  • 有朋友的好处是什么,有朋友的好处就是让自己的心灵不至于只停留在家庭和老公身上,让自己的内心更自由,更宽广,让自己更...
    是灵芝不是鹿茸阅读 60评论 0 1
  • 话说,刚刚看武志红的说,有提到一个,人的本能就是丢出一个动力,然后去实现它,来不断达成心灵外化的结果 我想到自己,...
    是灵芝不是鹿茸阅读 45评论 0 0