教练，你怎么总想让我按你的意思去做？
您总是让我这么做、那么做，甚至还干涉我交什么朋友？
实际意思：你的意思是说我一一干涉你的行动，甚至还管你的朋友关系，是吗？
心情：这样想，你会有被无视的感觉，心里郁闷、闹心，对我很不满吧？
性格：在我看来你是一位自己的问题喜欢自己决定的自主性和独立很强的人。你觉得我在处处干涉你，你心里真的有很多不满吧！
真心：你对我说这些话的本意是想让我相信你能做好，希望得到尊重？
赞美、认可:我看你真是一位坦诚和率真的人！ 我这么说是因为在你和我的关系上，说真话不是一件容易的事，可你明确地向我表明你的心里话。
指点、对决
但是听你说话时我有些遗憾。因为听起来你的口气就像在责怪和埋怨我。这让我觉得我真正为你才说的话当作干涉和约束，好像真正为你好的我的深层的真心没有被你理解！
总结：对方在遇到情绪的时候，我们需要清晰厘清对方的情绪，以及背后产生这样的情绪的性格特征
