不知何时开始,我都在作,这种作就是在折磨自己。
从2017年开始,未脱离在高中学习的状态,已经坚持早起,有段时间一直五点半起床,无论下雨还是寒冷的冬天,为了追求完美,为了参加晨读打卡满勤,每天作,不贪睡,逼迫自己起床去参加晨练。
而大学四年,都在各种作。花钱投资学习、做销售、做家教、做兼职、做运营、学舞蹈、录视频、运营抖音、做直播……很多事情都在做,发现自己都做得不精。
而最近一段时间,因为遇到一个榜样人物,她每天四点半起床,开始阅读写作,每天做日计划,把自己的行程安排的满满的,每天能够超额完成,特别佩服。
我虽不能复制,但我能对标、模仿、靠近。
我也在作,早起的900多天里,有懈怠有放纵,但大部分的时间都是在坚持早起。
大二开始,就习惯写日计划和日复盘,目前已经践行900多天,也是我坚持做的最有意义最持久的事情。
大学里还有一件很作的事,就是喜欢花钱买罪受,这个罪就是牺牲自己的休息时间和假期、周末时间。
喜欢参加线下培训、线上课程学习。大学四年都浸泡在积极正能量的圈子里。
这些“作”,在身边人看来,我很折腾,生活很充实,感觉很自律。
我现在回头一看,我的“作”,没有坚持到底,我知道我可以倒逼自己,一直做一个自律,懂得约束自己的人。
而身边的种种诱惑,各种信息冲击,让一个不坚定的我,容易随波逐流,导致精力有限,想法很多,做事无法专注,搞得遍体离伤。
这些“作”,也让我意识到一个重要的点。生活本就该有计划有安排有目标。
凡事需要做准备,要过有准备的人生。
毕业找工作那段时间,我才发现,我的能力有限。同时对工作要求比较多,很多时候也不清楚自己的定位,导致处处碰壁。
但我还会一直“作”,这里的“作”就是保持自己原有的习惯,坚持每天作日计划和日总结,复盘翻盘,每天都要有进步。
最后,需要更作,别人睡懒觉我就早一点起床,早起做最喜欢的两件事,阅读和写作。
喜欢写和看,就利用好自己一天最高效的时间段。
怎样形成五点半起床的习惯,首先不熬夜,必须十一点之前睡。
其次,起床需要仪式感。闹钟一响,就起床、洗帕脸、漱下口、喝杯温水、听一首歌,整个人就瞬间清醒。
五点半到七点半,两个小时,一个小时看书,一个小时写作,利用番茄时钟,做事效率会大大提高。
不作就不会死,我的对标人物是四点半起床,我就五点半,慢慢调整,向他靠近。
先培养早起写作、阅读习惯,后期运动、饮食、工作、直播、美容护肤都需要不断学习,不断“作”。
看似“作”的生活很累,实则每天有规律地进行是不累的,反而很充实。
对自己好,不是年轻时,先苦后甜,先磨练。
只有自己优秀后,变得强大后,你才能买自己喜欢的东西,做自己喜欢的事。
凡事提前做准备,过有准备的人生。
自律即自律,自律改变人生。
