「好言好语」别总是欺负以前的自己

人不可能每一步都正确，选错了就选错了。别总是欺负以前的自己，他当时一个人站在雾里，也很迷茫。


一一亚隆《一日浮生》

读后碎语

所有的选择，都是当时最好的选择。

过去了就过去了，别和自己别扭。


——LW

欧文·亚隆（Irvin Yalom），斯坦福大学精神病学终身荣誉教授，与维克多·弗兰克尔、罗洛·梅并称存在主义治疗法三大代表人物，被誉为当世仅存的国际精神医学大师，提出死亡、自由、孤独、无意义为人类存在的四大终极议题，并总结团体心理治疗的11个疗效因子，包括利他主义、普遍性、人际学习等。

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