在6.18跆拳道教练班培训的第一天，我收获了许多，从当初进道馆的懵懵懂懂到今天学习后的略懂皮毛，把整个如何当一个教练的教学了解了一遍。当初也是报的初级培训班，学到太极三章，学到了皮毛，今天也让我明白了当个好教练员不应该会做，而应该要会“说”，能说会道，这是谢老师带给我们的一部分，还有党老师前面给我们带来的三个点:终身学习，找到使命，相信坚持的力量。
他给我们带来的六激教育培训法思维非常缜密，逻辑十分严谨，从引导激醒（准备动作）-热身激活（热身活动）-关键激变（功能训练）-调整激化（课间调整）-专项激发（本课重点）-回顾激励（课后激励）一个流程下来，一环扣着一环，循序渐进，有头有尾。
让我明白了一个好的教练员应该要有一个好的心理素质，要看出学生的问题所在，一步一步的引导他们了解这方面的知识，让学生真真正正的明白，对此产生兴趣，这样才能让学生更快更好的进入状态，学好跆拳道。
明天和后天还有两天，第一天让我了解了如此之多，我相信后面两天我会更有收获。一直学习下去，会让我受益匪浅。
最后谢谢各位老师不辞辛苦大老远的来南昌理工学院跆拳道教练班来向我们传授这些知识，让我们的收获如此之多。
社体一班陈仕杰
