此文是一首名为《睡眠眠》的歌词。
作词人:思彤
请轻哼《小星星》的曲调来读此文。
此文与《小星星》的曲调很配哦！
睡眠眠
睡眠睡眠真重要 掌握规律睡眠好
规律到底有哪些 先看睡眠的真相
睡眠睡眠有真相 周期睡眠有高效
周期睡眠是什么 他需要四个阶段
朦胧期满到浅睡 浅睡期满到深睡
深睡期满到眼动 眼动期满一周期
一个周期要多久， 九十分钟刚刚好
一周要睡几周期，28到35个最理想
睡眠睡眠真重要 掌握规律睡眠好
除了懂睡眠真相 还要睡眠的准备
睡眠准备有几条 不多不少有三条
一关闭电子设备 二调整卧室温度
三来个睡前整理 写文收拾都不错
睡眠睡眠真重要 规律睡眠有高效
周期睡眠要知道 把握好了睡眠好
睡眠睡眠真重要 规律睡眠有高效
睡眠准备不要忘 做好一觉到天亮
睡眠睡眠真重要 规律睡眠有高效
PS : 写这个感悟时是哼着小星星的曲调写的，然后大宝在旁边说:“妈妈，你唱得不对。” 过了一会，他说“咦，好像对啊。”再过一会，他说“妈妈，我知道了，你唱错歌词了。” 然后，他开始教我唱《小星星》……
