“对于一个人来说最能促进成长的——来自我对别人的喜爱，就如同我喜爱日落一样。人们和日落一样美妙，只要你能让他们成为那样。
事实上，我们喜爱日落有可能只是因为我们不能控制它。
我欣赏日落的时候，我不会说：“右下角的橘黄色再柔和一点，在云彩中再加点粉色。”我没有这么做，我没有尝试控制日落。我充满敬畏地看着日落。
我相信这是某种优秀的特质，也是最令我满意的特质”。
这是一位男士参加完一段时间的心理疗愈课程后，生发出的感受。
这段来自灵魂深处对大自然的敬畏，令我为之动容...
---“我没有尝试控制日落，我充满敬畏地看着日落”。
我被此深深的触动了...如果我们的父母像用欣赏落日那样的态度来欣赏自己的孩子，那将是一件那么美妙的事!
晚上，带着对这种美好的憧憬，我进入了梦里的世界，那里有上帝，还有位妈妈，他们正进行着一场对话:
上帝:像欣赏落日那样的欣赏孩子，你知道这是什么意思吗？
妈妈:我知道，就是不去改变、控制孩子，欣赏孩子原本的样子。
上帝:你知道怎么做，才是欣赏孩子呢？
妈妈:这...
上帝:这样欣赏孩子最有益:
（一）欣赏放在描述中，而非评判
第一步： 描述你所看见的
如:“地板很干净，书桌很整洁，书架上的书摆放得很整齐”
第二步：描述你的感受
如:“走进这个房间，感觉很舒服。”
第三步：把孩子值得欣赏的行为总结成一个词
如。:“你把本子都分类了，语文、数学、英语都放在了不同的盒子里。这就是‘有条理’”。
（二）有益的欣赏和无益的欣赏
有益的欣赏：谢谢你把饭做了，下班回来有饭吃了。可能的推测：我的工作做得有价值，我的工作受到了欣赏。
无益的欣赏：你是一个天使。
有益的欣赏：我喜欢你送的生日卡片，很漂亮，
有创意。可能的推论：我的品味不错，我可以信赖自己的选择。
无益的欣赏：你总是这么体贴。
有益的欣赏：你写的文章说到我心里去了。可能的推论：我很自豪我会写文章。
无益的欣赏：就你的年龄来说，是个不错的作家。
有益的欣赏：你做的航模看上去很漂亮。可能的推论：我很能干。
无益的欣赏：你是一个制作家。
有益的欣赏：你的信给我带来巨大的欢乐。可能的推论：我可以给别人带来快乐了。
无益的欣赏：你的写作非常优秀。
有益的欣赏：非常感谢你今天洗了衣服。可能的推论：我很负责。
无益的欣赏：你比其他人都做得好。
有益的欣赏：谢谢你告诉我我多找了你钱，真的太感谢你了。可能的推论：我很高兴我是诚实的。
无益的欣赏：你真是一个诚实的孩子。
有益的欣赏：你的作文有几个新的想法。可能的推论：我也可以有创造性的。
无益的欣赏：你写得不错，当然了，你还有很多需要学习的地方。
（三）欣赏的规则
从以上有益欣赏达到的效果来看，欣赏是有规则可循的:
1.欣赏孩子所做的，而不是其某种品格；
2.欣赏孩子所能处理的事，而不是不能改变的；
3、欣赏要发自内心；
4、当面欣赏效果最好。
