第86页。也许今天我的心是静的身体是舒适的，虽然心里还是会想起必须要读完10页的承诺，但是这没有一点让我心烦，要不是想到明天我还要早起干活我还想再多读几页。也许是这几页的内容让我感受到了安宁，无论是阅读还是声音都是在描写细微的东西，花草树木虫飞鸟叫还是那代表着时代的火车声只有认真活在当下的时候才能感觉到他们的存在懂它们的存在，只有你能感受到身边所有的看见的听见的摸到的呼吸到的真真实存在的东西而不是被想象的追求的道听途说的东西带走这一刻你就是在你自己真实世界里。
我脑子里浮现出了牧羊人的样子他们跟随着羊群穿梭在辽阔的原野上；我看到了坐在山脊感受风划过脸庞的人；我看到了躺在满天繁星下看着星河一闪一闪脑袋空空的样子；我看到了那个把手放在房檐下感受着水滴一滴一滴落下的人，这不是孤独这是沉浸在当下的感觉这是放空后的感觉这是没有自己的感觉……
我想小时候的某一个夜晚、清晨或者下雨的时候我有过这种的感觉，即便是上学那会坐在熄灯后的操场上我还能感觉到，后来上班后我似乎也有过这种的感觉但是我不记得哪个时候哪种场景有过，也许跑步的时候吧那时候我能感觉到自己的呼吸、胸膛、臀部、大腿、小腿、脚后跟，这几年我有意的在寻找这种感觉也许他就在来的路上……和姑娘儿子玩耍的时候我似乎有这样的感觉，开心的放肆的笑声里应该有这种的感觉。
