一个人不能什么时候，都应该始终保持空杯的状态。如果自我感觉良好，觉得什么东西都懂，什么东西都会，什么东西都拥有，像一只注满了水的玻璃杯放在桌子上。那么，它和周围的世界就会相互排斥，再也容不下新鲜事物，包括再美好的东西，这样生活也就没有了什么乐趣。
一个人若是能够始终保持空杯的状态，那么他就会拥有一种拥抱和接纳的人生姿态，不但能够接纳周围新鲜的空气，甘甜的泉水，醇香的美酒，爽口的饮料，也能够容下令人窒息的雾霾、让人掩鼻难闻的恶臭。
世界上的万事万物本没有好坏之分，香甜还是恶臭全凭人的一念之差。古希腊哲学家有一句话说得非常在理，人是万物的尺度。若是没有人的评判，这个世界也就不存在善恶美丑的标准。
杯子仅仅是一个容器，它本身并不能感知事物的好坏。但人的心却并不一样，人心若是能够像杯子一样始终保持空着的状态，那么周围的世界就会在人们的心中反映出善恶美丑的状态。
若是心儿像杯子一样被注满了了水，我们得学会倾倒，美好的东西我们将其烘成记忆的碎片储存在脑海深处，丑恶的东西我们要懂得避之唯恐不及地将其倾倒在能包容万物的大地上。
始终保持空杯的状态，是一种人生的态度，生存的技巧，自我减压的法门。只有在空杯的状态下，我们的工作才有干劲，我们的生活才会变得绚丽多姿，我们的学习才会变得兴趣盎然。
始终保持空杯的状态，有利于我们睡眠质量的提高，有利于治疗我们心情的沮丧和压抑，有利于身处逆境中的我们奋发图强，也有利于我们每个人的身心健康地成长。
要是让我们的心像注满了水的杯子一样，那么生命会失去鲜活的力量，人生会缺少前进的动力，理想会失去奋飞的翅膀，美好的生活也顿时会变得黯然无光，人生也就豪无幸福快乐可言。
昨天不可追，就让我们从今天开始，从现在开始，从每时每刻开始，学会注满时的倾倒，学会始终保持空杯的状态，我们就会发现自己越来越能轻松自如地驾起人生的扁舟行驶在茫茫大海上，劈风斩浪，最终驶向风平浪静的理想港湾，尽情地享受生活的甜蜜与美好。
