2021-01-20

       今天是腊月初八,中午跟同事一起煮了腊八粥,配着小咸菜,感觉比餐厅的饭好吃一百倍,吃了餐厅的两只鸭腿,感觉腊八今天过得还不错。

        回想2020年的一年,疫情迟迟没有结束,甚至在2021年,口罩依然是出行的必备品,回想2020年,英语没有提高,减肥没能成功,最大的收获,估计就是马上到达的30不惑,2021年是新的一年,也是我家小妞即将开始辛苦的一年,再有半年就要上学前班,不再有幼儿园的浑浑噩噩与快乐,即将开始考虑成绩,考虑作业,哎,我的小妞,辛苦啦,妈妈陪你,一起共同成长。

        一直想给自己的2021年做个计划,好好捋捋,一直没有提笔,心里大概有一个轮廓,但是又模模糊糊的,又静不下心了,好好的思考,大致一下几条:

       一、早睡早起,10点半睡觉,6点半起床

       二、减肥至标准体重,(身高-100)*0.8  (155-100)*0.8=44KG,感觉不好达到,暂定47吧

       三、每周至少四次面膜

       四、学习英语,(每天至少一小时,利用工作中空余时间,单词,对话,日常邮件等,详细计划,另定

       五、每天晚上读书一个小时

       六、天气转暖后,重新开始跑步,暂定生日过后,2月24日之后

       七、每周写2-3四日记吧,记录生活及心情

对于我的小姑娘呢,希望如下几条可以做到

       一、坚持陪伴孩子读书,宝贝认真看书的样子真美

      二、每天上班前和下班后给孩子拥抱,告诉她,妈妈爱她,跟她拥抱感觉很幸福

      三、让孩子有自己选择的的机会,不强制她的爱好及喜欢

      四、下班后回家不看手机,好好陪娃,坚持每天带她在伴鱼绘本打卡,更多的耐心,用心,爱心给她

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