是不是经常觉得时间不够，即使很注意节省时间，还是感觉远远不够用，其实很有可能是我们没有打理好精力！

        精力的充沛需要四个要素。他们是体能，情感，思维，意志。只要我们把这四个方面做好了，那么我们就会更有精力，而当我们有精力去做我们想要做的事情时，就不会觉得自己的时间总是不够用了！

        精力储备还需要会注意。别把自己当机器来使，我们都是血肉之躯，我们的精力是有限的，适时的休息是为了更好的去面对接下来的工作，后退是为了更好的前进！

        学会管理精力，让时间更充裕，我们的未来会更美好！