1、宽恕就是认清了，你以为弟兄做了对不起你的事，其实不曾发生过。宽恕不会因为原谅他人的罪而反倒把罪弄假成真。它在其中看不到任何罪过。而你自己所有的罪过就在这一眼光下一并宽恕了。罪是什么？它不过是对上主之子的一种误解罢了。宽恕，不过是看清了这一误会而放下它而已。上主的旨意也因此得以自由地取代那个误解了。
2、不宽恕的念头，是指一个人做了一个毫不真实却不容他人质疑的评判。心灵一旦封闭，等于作茧自缚。这念头儿会保护它所投射之物，紧扣锁链，使那层扭曲变得更加隐蔽，难以捉摸，不易质疑，且与理性背道而驰。那么，还有什么阻挡得了那一投射所预谋的目标？
3、不宽恕的念头会做出许多事情。它是不达目的决不罢休的，一看到任何妨碍它计划之物，便会立刻加以扭曲和打压下去。扭曲真相，既是它的目的，也是它满全已愿的手段。它打倒实相绝不手软，任何与它观点状似矛盾之物，它皆接不屑一顾。
4、反之，宽恕是宁静的，默默地一无所做。它即不会干犯实相，也不设法把它扭曲成自己喜欢的样子。它只是观看、等待、不评判。至于不宽恕的人，是不可能不评判的，因他必须为自己的无法宽恕加以辩解。至于决心宽恕自己的人，则须学习接纳万物的本来真相才行。
5、因此，你什么都不需要做，让宽恕透过那位神圣向导来告诉你该做什么；他是你的救世主与守护神，他对你充满期许，相信你终会圆满成就的。他已经宽恕了你，因这是上主给他的任务。如今，你必须分担他的任务，宽恕他所拯救的人，因他只着眼于他们的无罪本质，且尊他们为上主之子。
