1.感恩四个可爱的孩子全程参与社会情绪课程，有你们的清澈的小眼神儿，我就觉得特别有力量。

2.感恩神奇三侠的支撑，让我有勇气迈出了一步，并且及时帮助我复盘，丽美和令伟姐秒做视频，华华真诚给出建议，有你们真好！

3.感恩老公送我们去工作室。

4.感恩儿子做为我的参谋给我出谋划策，提建议，小伙子太给力了。

5.感恩自己向自己的目标坚定的前行。

6.感恩丽美冒着风险给我们分的大冬瓜，下周是冬瓜的吃法集合了，不能辜负啊，哈哈。

7.感恩儿子的小扑克，带给我们无限欢乐。

8.感恩爸爸又给我邮大米了，感恩您的惦记。

9.感恩珍珍的真诚，让我对咱们的课题又坚定了信心。

10.感恩我们一家三口一起看《功勋》，让我们感受共和国的来之不易。

体能：走路+3今天运动太少了

思维：读书《哈佛情商课》+6

精神：神奇四侠给我力量，妈妈书房给我力量+10

情绪：紧张+6兴奋+5开心+6失落-4