『答灸友问十三』 三伏天补的是啥?

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前几日,我有个灸友问我,三伏天灸是啥意思,补的是啥?

我想想,每到三伏天,各大医院都开始做三伏贴,三伏灸,但是都是根据具体病症去贴,而忽略了三伏天灸的本质,我认为“天人合一”的思想应该是在于日常保健,道法自然,而不是生病了才去贴,去灸。

那三伏天补的是啥呢?下面我给大家说道说道。



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首先,我认为补的是阳气,我们先来了解了解阳气的知识吧。

——阳气从哪里来?

  我们说养生就是阳阳气,也知道艾灸就是补阳气,古人说:阳气足则千年寿。

阳气来源有两种:

先天之本和后天之力

阳气是人体的气,也称为“元气”以前电视剧里面演的元气大伤,指的就是阳气。

阳气充足免疫力就强,邪气就不能侵入,身体就保持健康。同样条件下,阳气弱的人,就会被疾病所侵。而且,阳气一旦被疾病损伤,不能适时补充,就会体弱多病,寿命也会相对较短。

《黄帝内经》言:“真气者,所受于天,与谷气并而充身者也”。也就是说,阳气是由父母之精所化生,由后天水谷精气和自然清气结合而成。

父母之精气是先天之本,阳气的强弱首先由先天之本所决定。所以说父母身体都很好的孩子,将来身体也会比较好,免疫力也较强,不容易得病。

人要生存,要吃饭,要呼吸,所以人体阳气在很大程度上还是受到后天之力,即水谷精气和自然清气的影响。所以有些人先天体弱多病 ,后天通过养生,也会得到健康的身体。

所以先天不足,后天要补上。


 

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  明白了阳气从哪里来,我们也就明白了补阳气最主要就是要养好先天和后天,就是我们的肾和脾胃。三伏天,很多人不顾一切,吹空调,喝冷饮,伤脾胃,伤肾,结果耗损阳气过多,到冬天,肾藏阳就少,手脚冰冷等寒病就多发。肾藏不住阳,来年春天,阳气不够升发,就会肝气郁结,精神疲倦,怕风,筋骨无力等。

  春天阳气升发不够,夏天就容易脾胃功能运化下降,容易肠胃炎发作,食欲不振,怕热烦躁,更希望去吹空调和喝冷饮,结果更加速阳气消耗,到秋天就会嘴唇干裂,咽干,咳嗽,肺气肃降出现问题。到冬天,进一步导致肾藏阳不足。慢慢地,恶性循环,最后身体就慢慢透资,一年不如一年。到阳气虚到一定的临界点时,肿瘤,癌症就来了。当人体阴阳分离时,病已难治愈了。

以艾为方,清调补养,以艾传爱,利益众生。感恩阅读。

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