你是什么时候才发现自己该减肥的？有人说：是朋友问她，你的腿这么粗不觉得下半生的路很难走吗？
还有人说：遇到自己喜欢的人了，却没有一个让自己才足够自信的外表，直到擦肩而过的时候才下定决心减肥。
以前我们总觉得，好歹腰细了视觉上胸也能显得大，对不对？！然而，事实却可能是颖儿这样
娱乐圈没有哪个明星能用瘦骨嶙峋来形容了！这么抢镜的排骨胸想必应该没有人会注意到她的腰吧？
您能想想颖儿之前拍偶像剧的画风竟然只这样吗？这应该是史上最胖的女主角了吧！
胸部作为人体的脂肪担当
瘦身必然先瘦胸啊！
乳房主要分两种类型：乳腺型和脂肪型
天生基因好的是乳腺型，缩水几率很低；
但脂肪型就比较吃亏，由于蕴藏着大量的脂肪，所以一运动，就会最先消掉这部分。遗憾的是，脂肪型还占多数~
有一个比较简单的方法可以测出胸部的类型
就是平躺下来，胸部有扩散的就是脂肪型
而大家都知道，维密超模在大秀前
要进行长达1个月的集训，拼命节食和运动
我们知道维密天使们在每次出场走秀前一个月就要进行高强度的训练
一个月后，她们还要站在舞台上
展示着撑得起300万美金的壕胸~
那么问题来了，我们如何做才能使自己的胸部看上去丰满浑圆有弹性呢？
其实很简单......小编给你推荐几个食疗足够让你拥有一对迷倒男人的胸。
海鲜
蚬、蚝都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。
菜类
深色蔬菜如菠菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素，可以让胸部变得更健康。
营养牛奶麦片
材料：牛奶、麦片各适量。
做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。
作用：含有丰富的钙质及蛋白质，简单又营养的丰胸食品。
桂圆红枣茶
材料：桂圆肉3两、红枣10粒。
做法：将桂圆肉及红枣放入2000ml的水中熬煮，至桂圆肉膨胀即可趁热饮食用。
材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。
作用：桂圆及红枣具有生津补血，滋阴补阳的功效，经常饮用会令胸部慢慢变大。
