【时间管理100讲音频打卡第1天】2018.07.01
01/90【早起】美好的一天从如何起床开始
一日之计在于晨,一晨之计在于起。无数的名人,无数的成功人士都有一个习惯,那就是早起。我们跟着叶老师一起学早起,在晨间计划这一天。叫醒我们的一定不是闹钟,而应该是日出。也通过第一缕阳光、精油、舒缓的音乐,我们可以通过光线、香味、音乐、颜色、洗澡……彻底把自己唤醒,开始新的一天。
【时间管理100讲音频打卡第1天】2018.07.01
01/90【早起】美好的一天从如何起床开始
一日之计在于晨,一晨之计在于起。无数的名人,无数的成功人士都有一个习惯,那就是早起。我们跟着叶老师一起学早起,在晨间计划这一天。叫醒我们的一定不是闹钟,而应该是日出。也通过第一缕阳光、精油、舒缓的音乐,我们可以通过光线、香味、音乐、颜色、洗澡……彻底把自己唤醒,开始新的一天。