这是2019年读的第14本书。

大概三四年前买的一本书，这是第2次阅读。比起初读时感受到的强烈冲击，这次阅读过程中感觉很平静，时不时会点头，或稍作停顿去思考。不知不觉中，书中的一些观点已经成为生活、工作中践行的日常。这，可能也在印证着自己的成长。

古典老师本职是一位职业生涯规划师，比较注重心智、思维等底层能力的观察和建构。新书《跃迁》也是同样的思路和风格，对于拨云见日、找到前进方向的自我塑造初期很有帮助。

以下是本书中比较有启发的精华部分摘录，共享。

【你是不是安全感的奴隶】

1、你的潜能好像你的咨询顾问，如果你一开始信任它，它就会越来越努力，为你做越来越多的事情。但是如果你一开始就不信任它，而去依赖其他的东西，它就会慢慢远离你，在你需要用它的时候，它也不会再来。慢慢地，信任自己潜力的人建立起了自信与安全感，而不信任自己潜力的人会进入越来越没有安全感的模式。

2、恐惧就是这样一个懦夫，当你触及它的底线，接受事情最坏的结果，然后再开始准备和它大干一场的时候，它早就不知道躲到哪里去了。

【让有趣的生命扑面而来】

1、当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。任何一个瑜伽教练都会告诉你，即使认真地投入你的呼吸——这个灭天你做过无数次的事情——都能感受到无数的快乐。

2、生命就好像镜子一样，有趣之人对生活保持着极高的投入度，全力拥抱，生活也全力拥抱他。无趣之人用“没兴趣”把自己和生命隔绝，所以生命也躲开他。

【心智模式决定我们的命运】

1、你永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分。

2、心智模式是深植于我们心灵之中，关于我们自己、别人、组织以及世界每个层面的形象、假设和故事。就好像一块玻璃微妙地扭曲了我们的视野一样，心智模式也决定了我们对世界的看法。

3、数据是程序运算的结果，心态也是心智模式运算的结果。

4、心智模式的三种来源：第一，自然世界，我们对于外界的直接体验；第二，概念模式，我们从别人那里获得对于世界的间接体验；第三，推论和归纳，我们依靠推理形成的结论。

5、混沌-察觉-醒觉-超越四个步骤，是心智模式升级的必经之路。

【成功学不能学】

1、大部分的矛盾与冲突，就是因为双方都在坚持自己的形式，而不是结果。打着爱的旗号来伤人，而且还坚持不懈。

2、什么是你人生的真正目标？就是那些你不会随着外界环境改变而改变的目标。

3、成功不是生命的高度，而是生命的速度。成功在你此刻的脚下，成功就是越走越近。

【如何找到热衷一生的事业】

1、在你的视野范围之内，你需要精细的计划；在你听说的范围之内，你需要大方向的规划；而在那些你连听都没没有听到过的地方，你需要的是相信。

2、尼古拉斯 海耶克极成功地挽救了瑞士破产的钟表产业，让它成为数十亿的钟表帝国，他说：“你的时间需要规划，但永远不要百分之百地规划它。如果那样的话，你会扼杀自己创造性的冲动。”

3、职业规划中的“道法术”：人的价值观和天赋就是人的“道”，人做事的方法、态度就是“法”，具体的实践操作方法就是“术”。“道”是不会改变的，“法”会简单地改变，至于“术”，就会经常地改变。

4、一件事情的价值，不取决于现在你判断的价值，而取决于在未来情况中的价值，着就叫做未来价值。

【原来我还可以这样活】

1、这个世界上还有一小部分人，他们有一个奇妙的心智转化器，他们好像没有痛苦按钮，只有快乐按钮，而且按钮在自己手上。

2、如果你愿意，你总是可以掌控些什么。你没有必要得到允许才开始学习，你也没有必要得到机会才开始努力。如果你愿意，你现在就能够为这件事情做些什么，除非你的受害者模式让你深深陷入抱怨与自怜中。

3、学会如何面对不公平，远远比学会如何评价不公平重要。

【幸福是一种转换力】

1、你的生命就像你的家。因为你的不坚持，却让别人进来布置。但是你不要忘了，在里面住一辈子的还是你啊。

2、每个人身上都有两套系统，社会系统（男人）负责满足外界要求，而自我系统（女人）负责满足内心需求。

【上天不需要你成功，它只需要你尝试】

1、如果你在一两个行业里做过十年，那你就是精英；如果你在三四个行业做过十年，你是精华；如果你在不同的五六个行业做过十年，那你就是精神病——企业讨厌不断开始的人，滚石不生苔，转行不聚财。

2、只有那种不可抑制想开始的开始，才是有结果的开始；而那种能够等几次就没有了的开始，基本上属于冲动。

3、花费你的一部分过去，去购买一个未来，那就是一个开始的价值。

【成长为自己的样子】

1、一旦你开始用金钱代表成就，用价格来代表爱情，用秤来称感情，生活的幸福被你毁灭，是理所当然。

2、什么是成长？那是你内心的一个尺度。你能够感受到你的成长，你内心知道你会长成为什么样子，就好像一颗橡树籽，无需教导，也会成为一棵挺拔的橡树。

3、给残酷世界的温暖规划：第一，生命是个三脚架。平衡自我、家庭与团体、职业，成为一个稳固的联动三脚架；第二，莫当漏斗人。照顾好自己的心灵，让自己快乐；第三，在这三个时间段里减少工作。结婚前两年、孩子0-3岁&14-18岁、父母80岁以后。

阅读感受：

最近因为读《跃迁》，所以动了把这本书拿出来重读的念头。古典老师的作品风格都比较接近——没有鸡汤味儿，却很有营养。毕竟，击穿真相、早点看透才是最重要的，不是吗？跟潇洒姐的文风有几分相似。我也喜欢这样，明白道理的过程不迂回，虽然真话听起来有点残酷，但能让你在现实社会中相对少走弯路，少一些被生活扇耳光的尴尬瞬间。

下一步行动：

1、复盘生活和工作，以更加宽广的视角、从“我”出发去衡量进退得失；

2、遇事多角度考虑，进行自我审视和察觉，警惕“思维惯性”；

3、首先解决问题比较困难的部分，比方说想脱单要准备好自己的状态和沟通方式、想换工作要认真打磨简历等；

4、亲自践行以上，然后引导和影响身边的（信任、可影响）人，改变自己“核心关系圈”的能量循环。