100天阅读计划

#100天阅读计划#7／100，《戒了吧拖延症》P1~P135。内容以故事为主，阅读较快。拖延人人有，各家不相同：完美主义，害怕成功，害怕承担责任……拖延是一种顽固心理和行为习惯，拖延带来的坏处第一层是没有完成任务的直接后果，有的可以弥补，然而更深层次的坏处，会让我们对没有完成任务陷入自责，从而不停止的挫败感和自我否定。@彭小六

最后编辑于：2017.12.04 04:40:27

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