逃避是人的一种生物本能，是一种自我保护意识而做出的行为。因为出现逃避心理的时候，往往是发生了自我感觉不能解决和处理的情况，而选择躲避。逃避就行为本身而言，不能简单的说是对是错，是好是坏。
面对劲敌，三十六计走为上策。这种时候，逃就是明智之举。因为有以卵击石，就是自取灭亡。逃避本身无可厚非，但是因为逃避会上瘾，一旦有一点困难，就选择逃避，不给自己一点机会和时间去感知、体验、挑战，这就有问题了。习惯性逃避，根本不是解决之道。解决问题的根本之道，是迎难而上。
读书的时候，不读书，觉得读书枯燥无味、孤单寂寞。然后，你选择了逃避，不去读书或者不认真读书。也许，放弃读枯燥无聊的书，某一天，你会发现读书是最轻松、最舒服的事情。
因为，在你需要文凭或者需要运用书本知识的时候发现，为时已晚，书到用时方恨少。然后，没有了选择，你就要靠别的来谋生。那么，此时你的选择也很简单，一技之长或者体力劳动、重复劳动。
丝毫没有看不起这些劳动，只是它们真的没有比读书轻松。所以，你选择逃避枯燥的读书，真的是明智之举吗？读书，真的比这些劳动要轻松吗？
工作的时候，不认真工作，能偷懒就偷懒，能少做就少做。然后，你选择逃避有挑战性和上升空间的工作，逃避那些让你有发展和成长的工作经验和学习机会。也许，放弃好好工作，某一天，你会发现好好工作是最值得的事情。
因为，在你需要工作给你金钱上、能力上的回报的时候发现，你的能力、经验和十年前相差无几。那么，你有什么资格去要求更高的待遇、更好的回报呢？所以，你选择不努力工作，真的是对得起自己的表现吗？
逃避困难，只是得到了暂时的舒心，后面得到的是更大的困难。反过来，你面对眼前的这个困难，未来的困难就少了很多。先苦后甜是符合人的心理的，也会让人倍感甘甜。先甜后苦，则刚好相反，往往让人痛苦加倍。
陈道明说过：“肌肤之苦是演员职业本身应该承受的，我从来不认为冬天跳到水里、夏天穿着棉袄，这是一个演员的成绩。”
是的，在你该读书的时候，好好读书，该工作的时候，好好工作，是你应该做的。我们大多数人不是含着金汤匙，出生就在罗马，那么我们除了努力，没有第二条路可以走。如果不是怀着迎难而上的心理，而是觉得那些事，是理所应当，是必须的，是不是会有另一种心理、另一番天地。
面对困难、挑战、不喜欢的事情，不去想那些困难，只是告诉自己这些是我应该做的，是我该承受的，把注意力放在，我应该的，是我的责任。而不是定睛在困难的难度上，那么就不会产生逃避心理，也就会尽力去做好了。
你要告诉自己，读书的时候，好好读书就是我本分，工作的时候，努力工作就是我的责任，所有的一切困难都是我应该承受的。今日吃了该吃的苦，明日就少了苦要吃。该吃的苦，怎么样都是跑不了的。
