今天一大早就在想怎样平衡工作和娱乐,翻网页寻找答案,找到两个相关的答案,但并没有明确给出我想要的答案。
转念一想,其实对于我来说就是不同的环境,做事重心需要转换的问题,在单位以工作为重,在家里以孩子和老公为重,每日完成必做三项和任务清单,其他的时间,以孩子和老公为重,也可以轻松娱乐下,其实对于我来说,除了工作其他的事情都是娱乐,比如读书,不过最近读的书有些费心思需要践行并养成习惯。比如运动,keep和跑步,游泳,对调节身心都有长远的益处,必不可少,目前当做任务去做,反而有些疲累,需要调整心态,轻松玩起。比如看电影,日漫,画画,Ted等等都归为娱乐。这样想下来,我除了上班都在娱乐,做自己喜欢的事情,我今早产生这个困惑点的原因在于将娱乐两个字表面简单化了,仅仅指定无所事事的状态或者瞎玩随心玩,没有目的性的玩,一种极度自在状态。这种状态我也安排了,每周五下班2到3个小时的第三空间,去海边自己溜达下,或者去咖啡店坐坐,书店坐坐。每周末跟孩子一起玩玩,跟老公外出逛逛。最近打算每周六周日跟知乎群的朋友分享交流下,每次一个小时。可以提前做个群公告,群友有个预知,更有效的传播有价值的思想。这件事对我也是娱乐哦。
在陪伴孩子的时候要像小帅对我那样温暖而耐心,从小帅身上我对照看到了许多自己的失衡,对于老公和孩子,我有静心温和的交流吗?似乎都做的欠佳,但是我对小帅能够做到,为什么,当做局外人也有原因,回避自己的缺点也是原因,将错误推向别人也是原因,是时候正视并解决问题了,不再逃避,此刻启航。