❤️学着“示弱”，别憋出内伤
在适当的时候学会“示弱”，也是一种明智的选择；适当的示弱，适当的开口寻求帮助，能够取得事半功倍的效果。
❤️太在乎别人，就只能自己受累
“先己后人”也许听起来很冰冷，但它会帮助你和这个世界更好的相处。首先考虑“我想做什么”“我想要什么”。然后再考虑这件事情对他人的影响，从而决定要不要或者在何种程度上迁就别人
❤️我们是自己命运的巫师
谁也不是谁的续篇，更不是谁的番外。父母，子女，朋友，彼此之间有交集，但是并不意味着别人的生活就是我们的生活。这一小节中分析人们为什么很难走出舒适区的原因讲蛮好的（恐惧）：一是对改变的可能性的不确定的恐惧。二是对改变结果不确定性的恐惧。如果我们想做任何改变，请一定记得，那是为了我们自己。
❤️你当坚强，而且善良
商量的人，虽然有各种各样的疑虑，但是这不是妨碍他们依然是容易被信任的人，愿每一个善良的人都能够被这世界温柔以待！
❤️不要像你不喜欢的人那样生活
没有掌控好“感性本能”时，我们会冲动，没有掌控好“理性本能”时，我们会用委屈求全的方式过着天天失望的生活
❤️有所缺憾，才能走向更完美。
缺憾是一种暗示，他在暗示着你应该在此基础上更加努力。
